코로나 인후통, 오미크론 인후통 자가치료법

코로나 인후통, 오미크론 인후통 자가치료법

 

안녕하세요,

딩가N쵸파 입니다!

 

오미크론이 유행함에 따라

오미크론의 주요 증상인 인후통

즉 목아픔을 호소하는 분들이

점점 많아지고 있지요.

 

확진이 되어 병원에 가지도 못하고

원격진료를 통한 약물수령만 가능한 상태라

어떻게 하면 이 인후통 증세를 

빨리 가라앉힐 수 있을지 궁금한 분들이

많으실거라 생각해요.

 

그래서 오늘은 오미크론 인후통 증상을

어떻게 자가치료할 수 있는지

알아보겠습니다!

 

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인후통이란 ?

인후통은 인후염으로 인한 통증을 말하는데요.

인후염은

인두와 후두를 포함한 상기도 점막에

염증성 반응이 생기는 것을 말합니다.

 

인후염에 걸리게 되면

초기에는 목에서 이물감이 들고

건조한 느낌이 생기며

가벼운 기침이 나오기도 하죠

 

그러면서 점점 목이 칼칼해지고

침이나 물을 삼킬때 아프기도 합니다.

심할 경우 고열과 두통을 동반하기도 하죠.

 

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자가치료 방법

 

우선 안정을 취하며 수분섭취를 많이 해야 합니다.

충분한 휴식과 잠이 몸의 면역력을 끌어올려주고

충분한 수분섭취도 같은 역할을 하죠.

 

미지근한 물이나 구강 청결제, 가글제로

가글하는 것도 도움이 됩니다.

다만 소금물로 가글을 하게 되면

점막을 건조하게 만들어

오히려 역효과가 날 수도 있다고 하니

주의하셔야겠네요.

 

필요한 경우 진통제나 항생제,

가래를 낮춰주는 진해거담제,

많은 약을 먹으므로서 생길 수 있는

위산을 억제해주는 위산억제제를

복용할 수 있겠습니다.

 

 

또한 손 위생을 주의하여

손소독과 손씻기를 자주해서

추가감염을 방지할 수 있습니다.

 

실내 온도와 습도를 유지하는 것도 필요한데요.

실내온도 20-25도를 유지하고

습도를 50% 안팎으로 유지하는 것이

도움이 됩니다.

 

몸이 회복하는 동안에는

술이나 커피를 피함으로

몸의 회복에 도움을 줄 수 있습니다.

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보통의 경우라면 모든 증상이

2주 내에 괜찮아지게 되는데요.

 

2주가 지났는데도 증상이 가라앉지 않고

오히려 악화된다고 여겨진다면

빠른 병원방문으로 진료를 받으시기 바랍니다.

 

코로나 인후통, 오미크론 인후통으로

고생하는 분들이 참 많고

자가치료 방법도 많이들 찾으시는데요.

 

그런 분들에게 오늘의 포스팅이

도움이 되었으면 합니다!